小病人有这样的问题，大病人也一样。治疗过程中，病人能否克服困难，坚持培养好习惯，坚持运动，决定了能否好转。治愈后，能否坚持养生好习惯，独自面对挑战，超越恐惧，带着爱再次融入社会，决定了能否成为正常人，能否不再复发。

我们都非常高兴，因为这不但说明病人的针感很强，我的针刺手法很好，能够产生很强的得气的感觉，而且，在如此轻松愉快的氛围里针灸，病人也容易放松下来，细细体会每一个穴位，自然疾病容易好转啦！

这个病绝不是心理疾病，但想要快速治愈，必须有良好心态的配合。

带着感恩的心，一切食物都可以帮助你。

想要守住健康，不能靠不断的进食补药，求长生，而要形成良好的养生习惯，“外不劳形于事，内无思想之患”，“以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神不散”。

引述病友自己的话讲，“真没想到，我这么大年纪，病得这么久，还能好得这么快，还是中医神奇啊！”

是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎！

《黄帝内经》中说“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。风邪、寒邪伤害人体是有前提的，那就是身体里正气不足，邪气才有可能“乘虚而入”。

对于房事的频率，无法具体提出一个大众普适的“度”，还需要每个人根据自己先天之精充足的情况，后天之精调养的情况来把握，如果出现腰酸膝软、神疲乏力、气短懒言、小便不利、四肢不温等等病症，就已经到了就诊的程度。

只有该放下时放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。这个心理成长和滋养的过程，肯定是一条漫漫长路，但只要认识到这个问题，慢慢改变，每天为自己的优点和改变而自豪，就会看到成果！

每次看到病友，手术后、打肉毒素后，仍沉浸在痛苦中，每次听到病友抱怨，吃过别的名医开的方子，多少付药也没效果……我只有一声叹息。

爱惜身体，远离疾病，常怀“治未病”思想，健康可期。

运动并无好坏之分，只是选择了适合自己身体状况的运动才是好的运动！

建立此公众订阅号，分享各类疾病的治愈经验，养生方法，特别希望更多的人了解痉挛性斜颈这一疾病。希望治愈的病人，保持良好的养生习惯，希望正在治疗的病人，谨遵医嘱，尽快康复，希望未接受治疗的病人或存在这方面问题的人，在读过我写的文章后，能有所收获，有益身心